親愛的密那桑, 凱姐這一個月又開始練瑜珈嚕~ 瑜珈的好處多多, 凱姐在wiki上找到的解釋 瑜伽(Yoga)這個詞在梵文的意思是合一、相應，源自梵文的YUJ，意思就是一種稱為「軛」的工具，用於駕馭牛馬。這個詞的最初原型是原始印歐語的字根 *yeug- ，意思就是「連結、結合、統一」。具體來說，「瑜伽」這個詞在梵語的可以譯為「內在真我的統一」。瑜伽（Yoga）是一個通過提升意識，幫助人類充分發揮潛能...

Dear  蜜那桑, 《桃姐》榮獲了2011 金馬獎最佳女主角的殊榮, 很久沒看電影的凱姐自看過預告就非常想看嚕. . 自從有了baby 之後, 電影對凱姐來說就是一種苛求啊~ 3/6 有機會搶先看首映會(粵語), 正式上映時間是3/9真的很幸運~ 因為凱姐對廣東話有涉獵, 廳粵語真是好親切啊　!! 大家都說桃姐很催淚, 其實趨近生活的歡笑比較多. 許許多多桃姐幫小主人留下的成長紀念品, 常常讓人...

咳咳, 今天是3/14白色情人節耶~ 凱姐好像都沒有跟蜜那桑介紹過(凱姐御用的)鍾醫師. 嗯~ (表情嚴肅) 請各位把眼睛張大來, 走過路過不要錯過. 鍾醫師身高約莫178cm, 適中的身材. 相當的玉樹臨風, 帥氣挺拔, 中流砥柱 (有點扯遠) 雖然凱姐看診的時候, 鍾醫師都是戴著口罩, 不過醫師有一雙迷人的大眼睛歐. 以上通通不是重點, 鍾醫師看診都很有耐心的回答凱姐連珠砲的火星問題O@*$*...

龍年來囉!! 且不管2012是不是世界末日, 凱姊還是要獻上誠摯的祝福給蜜那桑. 隆隆炮竹除舊歲 歡喜迎接新龍年 金銀財寶數不盡 福來運來龍總來 凱姊紅色熱辣辣的牙套跟祝福通通送 LOVE ⇓   ㊙ 更棒的要分享2012牙套開運秘技給牙套美眉, 這可是專屬牙套妹TOP ONE 最時尚的裝扮. 咱們看下去~ 聽說2012 兔子的開運色是: 金色, 黃色跟棕色 會招正財跟偏財歐!! 凱姊趕...

話說本人剛生產完, 小孩剛滿七個月, 基本上還處在一個身材走山, 因哺餵母乳鈣質嚴重流失的災後重建狀態。 Dr. Well 維一牙醫診所 牙套妹變身大作戰 活動對我而言, 猶如撿到一個許願神燈, 迫不及的許下三個窮極一生夢想著被實現的願望. 1. 矯正出一口排列整齊的貝齒 2. 牙齒閃耀 bling bling 美白鑽石光芒 3. 有一支電動牙刷維持以上的牙齒

四季就是吃鍋的好時節, 凱姊二十四節氣, 從冬至到夏至都在吃吃。 火鍋當然要有吸附湯汁冒煙燙口的凍豆腐! 常常有新聞報導市面上凍豆腐生菌數超標, 而且凍豆腐憑什麼硬是要比豆腐多0.5~1倍的價錢。 為您介紹, 有手都會做的自製凍豆腐, 失敗率 = 0 , 不要等了, 今天就去買水豆腐 ☺ ☞ 市售常有無標示或標示不清的Tofu, 有時凱姊吃一吃翻到成分標籤都有噴飯的衝動, 請認明「非基改黃豆」選購...

保護牙齒五部曲 ☺ 半年定期至牙醫診所檢查 丹尼定期會到崇皓牙醫讓徐醫師檢查, 徐醫師是丹尼看過的所有醫師裡面最有耐心的一位, 因此即使是離家裡有一小段距離, 還是很值得. 丹尼從小看牙醫跟耳鼻喉科都不會哭, 但有時到家中附近的牙科看診, 從他被診療時的表情可以知道醫師/ 跟診人員的技術讓他小驚恐. 看牙醫對小孩就已經是心裡障礙, 所以耐心的醫師跟厲害的技術真的很重要. 剛好凱姊去崇皓看鍾醫師(俺...

凱姊每年都會送自己生日禮物, 記錄也鼓勵一年來的自己. 今年是特別的一年,  終於有屬於自己的網站, 記錄生活點滴的美好, 謝謝大家陪我一起開箱! 1. 凱姊相談室網站 | youtube 頻道 2. Mybra 內衣組兩套 3. 美日美字 4. 3CE 口紅組 稍後會有細部開箱與大家分享 ~ https://youtu.be/cL-RtKT7Bkw

如果上次介紹的王子麵金牛角有3分；這個孔雀泡芙X森永牛奶 糖就有4.5分。 這個冬天各家零食廠牌很用心的擔心大家冷到，以前所未有 的積極態度，意圖使人變胖。 原本我極度不看好的甜膩膩牛奶糖，甚至看到店員一擺上架 還沒來得及上價格，俺決心只拿了阿華田口味，若不是店員 說兩包有折扣，他是絕對上不了俺的眼。 沒想到！牛奶糖變成泡芙夾心層次提升成太妃糖的香，重點 是他「不膩」，可以媲美日式零食，不！是更勝...

本次分享繪本【愛吃水果的牛 X 愛吃青菜的鱷魚】 我家小孩偏食怎麼辦? 身為偏食小孩界的前輩, 跟大家分享這兩本有趣繪本. 愛吃青菜的小鱷魚，因為愛吃青菜, 肚子裡有很多綠色小精靈幫忙把壞細菌趕光光，肚子又乾淨又健康！大家知道了吃青菜好處多多，也跟著小鱷魚一起吃青菜，有炒空心菜、青菜豆腐湯……香噴噴的青菜料理. 本書故事簡單，內容貼近幼兒的心，用親切的方式，讓小朋友了解青菜長大的過程，知道吃青菜的...